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Blog da Psicol
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Saúde mental no trabalho no fim de ano: como reduzir estresse e cuidar da equipe
O final do ano costuma ser visto como época de celebração, confraternização e descanso. Mas para muitas pessoas, esse período traz ansiedade, estresse, reflexões profundas e demandas emocionais intensas.
há 4 dias3 min de leitura


Riscos psicossociais: por que proteger seus colaboradores?
Pesquisas mostram que empresas que investem na saúde mental dos colaboradores, promovendo um ambiente de bem-estar psicológico, apresentam equipes mais engajadas e produtivas, com menor risco de estresse e burnout, tornando o cuidado com o bem-estar uma estratégia sustentável para a empresa.
28 de nov.5 min de leitura


Burnout ou Boreout: qual a diferença e como prevenir o esgotamento na sua equipe?
Burnout ou Boreout, dois problemas distintos que impactam diretamente a produtividade, o engajamento e a saúde mental da equipe. Entenda os sinais de esgotamento e desmotivação no trabalho, como eles impactam a produtividade da sua equipe e estratégias para prevenir esses problemas na sua empresa.
26 de set.3 min de leitura


Falsa urgência no dia a dia: Um guia para lidar com pressões no trabalho e na vida
Precisamos quebrar a ideia de que parecer sempre ocupado é sinal de sucesso profissional.
31 de jan. de 20243 min de leitura
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