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Blog da Psicol
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Avaliação de fatores de risco psicossocial nas empresas: o que é, quem pode fazer e como atender à NR-1 em 2026
Um dos maiores equívocos sobre avaliação de fatores de risco psicossocial é acreditar que ela se resume a um questionário básico aplicado aos colaboradores, seguido de um relatório genérico ou de um simples processo de feedback
30 de jan.7 min de leitura


Saúde mental no trabalho no fim de ano: como reduzir estresse e cuidar da equipe
O final do ano costuma ser visto como época de celebração, confraternização e descanso. Mas para muitas pessoas, esse período traz ansiedade, estresse, reflexões profundas e demandas emocionais intensas.
12 de dez. de 20253 min de leitura


Riscos psicossociais: por que proteger seus colaboradores?
Pesquisas mostram que empresas que investem na saúde mental dos colaboradores, promovendo um ambiente de bem-estar psicológico, apresentam equipes mais engajadas e produtivas, com menor risco de estresse e burnout, tornando o cuidado com o bem-estar uma estratégia sustentável para a empresa.
28 de nov. de 20255 min de leitura


Burnout ou Boreout: qual a diferença e como prevenir o esgotamento na sua equipe?
Burnout ou Boreout, dois problemas distintos que impactam diretamente a produtividade, o engajamento e a saúde mental da equipe. Entenda os sinais de esgotamento e desmotivação no trabalho, como eles impactam a produtividade da sua equipe e estratégias para prevenir esses problemas na sua empresa.
26 de set. de 20253 min de leitura


Mindfulness no trabalho: benefícios reais para empresas e colaboradores
Os impactos do mindfulness no ambiente de trabalho, e como essa prática pode melhorar a saúde mental, a concentração e o clima organizacional. Entenda os benefícios para colaboradores e empresas, saiba por que investir em atenção plena é estratégico e como promover uma cultura mais saudável e produtiva.
17 de jul. de 20254 min de leitura
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